taller de Danza Movimiento Terapia

ELENA CRISTÓBAL / Añaza.

Desde la asociación de vecinos 8 de Marzo de Añaza, se va a impartir próximamente un taller para personas interesadas en el trabajo corporal, a través de la danza y el movimiento, con el objetivo de conocerse, probar nuevas formas de estar, sentir, expresar, promoviendo así la integración emocional, física y cognitiva. Este tipo de trabajo a través del cuerpo, aporta confianza , autoestima y un mayor conocimiento de nuestras capacidades.

Trabajaremos con el ritmo, el espacio, la música, de forma grupal y a través de técnicas que nos ayuden a desarrollar nuestro proceso creativo y a disfrutar del hecho de movernos libremente…

taller danza elena

El taller será gratuito y podrás reservar plaza en la oficina de la asociación de vecinos. Se impartirá una vez por semana, con una duración de una hora y media. Allí te darán toda la información, ya que aún no se ha cerrado la fecha de comienzo, ni el horario de las sesiones.

Elena Cristóbal será la persona que impartirá el taller. Es psicóloga (Universidad de La Laguna) y Master en DMT por la UAB (Universidad Autónoma de Barcelona). Actualmente es la directora del taller de Danzaterapia para personas con trastorno mental grave, dentro de la Asociación Canaria de Terapias Creativas (Ascatec), que atiende a usuarios del Plan Insular de Rehabilitación Psicosocial (PIRPS). Este proyecto se lleva a cabo gracias a la ayuda del Cabildo y el IASS, desde el año 2007.

Este tipo de terapias creativas se centran en la persona, no en la enfermedad. Se trabaja desde la propia capacidad personal, sin dirigir, creyendo en cada movimiento, cada gesto, cada detalle… Nos ayuda a establecer vínculos con el otro para ir reforzando la confianza y combatir el miedo a la cercanía y el temor al rechazo.

La experiencia de estos casi cinco años con personas con trastorno psicótico nos demuestra que estos cuerpos, en un inicio “apagados y desconectados”, son también capaces de expresar, a reconocerse y a entender que si se quiere se puede comunicar… “cuando las palabras no son suficientes”.

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